tiistai 19. maaliskuuta 2013

4. viikko

Ma: 9 km hölkkä
Ti: 7 km hölkkä (ja verenluovutus)
Ke: 6 km hölkkä
To: 9 km hölkkä
Pe: 45 min agility (uusi koirahyppelysyke-ennätys, 188!)
La: tankotanssi, n. 10 km juoksu (n. 6-7 km vauhtikestävyytenä)
Su: LEPO

Minulla on ollut ikävä tapa olla noudattamatta käskyä olla rauhallisesti verenluovutuksen jälkeen. Tällä kertaa tottelin, ja yllätys, olikin ihan normaali olo loppupäivän...

Painonpudotusvauhti on edelleen vakio.

Pelkät yhteenvetoraportit on tappavan tylsiä.

Ei kommentteja: